بهداشت دهان و دندان

مسواک برقی و واترجت؛ مکمل هم، نه جایگزین

مطالعات نشان می‌دهند مسواک دستی اگر درست استفاده شود مؤثر است، اما مشکل همین «اگر» است. مسواک برقی فشار و حرکت یکنواخت را خودش تأمین می‌کند و همین باعث می‌شود نتیجه برای اغلب افراد بهتر باشد.

مسواک برقی چه مزیتی دارد؟

حرکت یکنواخت و سرعت بالا، پلاک بیشتری را نسبت به مسواک زدن معمولی برمی‌دارد. مهم‌تر از آن، تایمر داخلی است که دو دقیقه توصیه‌شده را می‌شمارد و معمولاً هر ۳۰ ثانیه با لرزش کوتاه یادآوری می‌کند که به ناحیه بعدی دهان بروید. بیشتر افراد بدون تایمر، زمان مسواک زدن را دست‌کم می‌گیرند.

سنسور فشار؛ ویژگی‌ای که از لثه محافظت می‌کند

فشار زیاد هنگام مسواک زدن، مینای دندان را ساییده و باعث تحلیل لثه می‌شود. سنسور فشار وقتی بیش از حد فشار می‌آورید هشدار می‌دهد یا سرعت را کم می‌کند. اگر لثه حساس یا تحلیل‌رفته دارید، این ویژگی از خود مسواک هم مهم‌تر است.

واترجت برای چه کسانی؟

واترجت با جریان آب تحت فشار، بین دندان‌ها و زیر خط لثه را تمیز می‌کند — جایی که مسواک به آن نمی‌رسد. برای افرادی که ارتودنسی، ایمپلنت، بریج یا روکش دارند، تقریباً ضروری است چون نخ دندان در این شرایط به‌سختی قابل استفاده است. توجه کنید که واترجت جایگزین مسواک نیست، مکمل آن است.

سر مسواک؛ هزینه جاری را در نظر بگیرید

سر مسواک باید هر سه ماه تعویض شود. پیش از خرید، قیمت و در دسترس بودن سرهای یدکی آن مدل را بررسی کنید — این هزینه در طول چند سال از قیمت خود دستگاه بیشتر می‌شود. بسیاری از سرها نشانگر رنگی دارند که با فرسودگی کم‌رنگ می‌شود و زمان تعویض را یادآوری می‌کند.

باتری و شارژ

مدت کارکرد با یک شارژ کامل مهم است، به‌خصوص اگر مسافرت می‌کنید. مدل‌های با باتری لیتیومی معمولاً چند هفته با یک شارژ کار می‌کنند. پایه شارژ و کیف حمل هم در استفاده روزمره کاربردی‌اند.